Als je vanuit vertrouwen en ontspanning de moeder bent die je wilt zijn voor je kinderen is het tijd om er 100% voor jezelf te zijn.
Mindful Moeder Programma
Als je merkt dat het moederschap je overneemt en je daardoor prikkelbaar en ongeduldig bent naar je kinderen en je partner. Als je voelt dat je vaak niet de moeder bent die je graag wilt zijn voor je kinderen, weet dan dat het ook anders kan.
Zodra je ontdekt hoe je in de drukte en opvoedstress goed voor jezelf kan blijven zorgen komt daar plezier en ontspanning voor terug. Er is niet veel voor nodig en het zelfs heel simpel als je de juiste focus hebt.
In het Mindful Moeder Programma ontdek je stap voor stap wat jij hiervoor nodig hebt.
VIP Programma
lukt me niet omdat er altijd wel 1000 dingen voor gaan.’
Soms werkt een liefdevolle stok achter de deur beter voor je. Iemand die je aanmoedigt als je het even niet meer weet. Zodat je nooit lang met je handen in het haar zit en je steeds weer wordt herinnert aan wat jij kunt doen om sterk in je schoenen te blijven staan.
Als je eenmaal weet hoe je er niet soms, maar altijd voor jezelf en daarmee voor je kinderen bent, dan verandert de dynamiek in huis. Van gehaast ‘even’ dit en dan snel dat, naar de regie voelen over wat je wel en niet doet. Je doet nog steeds hetzelfde, je bent nog even vaak met je kinderen, maar dan met aandacht en rust. En dat maakt het verschil.
30 dagen mindful met je kind
Vind jezelf terug, sta sterk in je schoenen en geniet van je gezin.
Jij kan dit! Download gratis de Mindful Moeder Checklist en ervaar het zelf.