Als je vanuit vertrouwen en ontspanning de moeder bent die je wilt zijn voor je kinderen is het tijd om er 100% voor jezelf te zijn.
Mindful Moeder Programma
Als je merkt dat het moederschap je overneemt en je daardoor prikkelbaar en ongeduldig bent naar je kinderen en je partner. Als je voelt dat je vaak niet de moeder bent die je graag wilt zijn voor je kinderen, weet dan dat het ook anders kan.
Zodra je ontdekt hoe je in de drukte en opvoedstress goed voor jezelf kan blijven zorgen komt daar plezier en ontspanning voor terug. Er is niet veel voor nodig en het zelfs heel simpel als je de juiste focus hebt.
In het Mindful Moeder Programma ontdek je stap voor stap wat jij hiervoor nodig hebt. Ruim 1000 lieve moeders gingen je al voor.
Mindful Moeder Membership
Ik dacht na een paar jaar therapie dat ik lekker emotioneel opgeruimd aan het moederschap begon. Maar wat bleek: het begon pas! Ik ontdekt dat persoonlijke ontwikkeling een ongoing proces is waarbij je steeds weer wordt uitgedaagd. Het mooie hiervan is dat je steeds meer jezelf wordt. Steeds vrijer om te kiezen voor wat goed is voor jou en je gezin. In plaats van wordt hoort.
De kracht om niet steeds weer in oude patronen te vervallen zit ‘m in regelmatig heel korte momenten de aandacht naar jezelf te keren. Net als dat je elke dag eet, kan je ook niet overleven zonder je eigen liefdevolle zelf te blijven voeden. In het Mindful Moeder Membership maak ik het je super makkelijk en geef ik je elke maand die korte momenten voor jezelf. Zodat jij de moeder kan zijn die je wilt zijn. Elke dag.
30 dagen mindful met je kind
Vind jezelf terug, sta sterk in je schoenen en geniet van je gezin.
Jij kan dit! Download gratis de Mindful Moeder Checklist en ervaar het zelf.