Patronen doorbreken
Terugkerende gedachten, situaties, gevoelens of manieren van doen. Het is niet makkelijk om te erkennen dat we het resultaat zijn van patronen die we mee hebben gekregen van onze ouders en vaak nog generaties daarvoor.
Het ‘mooie’ is, dat als je moeder wordt, deze patronen vaak worden uitvergroot. Dat geeft namelijk de kans om ermee af te rekenen. Want sommige patronen zijn fijn, maar patronen die niet bij je passen, die gaan schuren. Soms zelfs pijn doen. Of ze blijken niet meer houdbaar. Zelf was ik op sommige vlakken behoorlijk perfectionistisch. Dat is een patroon. En dat bleek vrij lastig vol te houden toen ik moeder werd en werkelijk alles vroeg om ‘loslaten.’
Onze valkuilen blijven zich herhalen totdat we er als het ware bovenuit stijgen. Totdat we de les geleerd hebben:
- Wat er voor nodig is boven je eigen patronen uit te stijgen.
- Hoe je jouw valkuilen herkent, voordat je erin valt.
- Hoe je stap voor stap steeds vrijer wordt van je patronen.
Als je liever samen met mij wil ontdekken wat jouw patronen zijn en hoe je deze kan transformeren naar wat voor jou werkt, dan kan dat ook. Maandag 3 januari start namelijk de 4-weekse Lieve moeder Mindset training over het doorgronden van patronen en het ontwikkelen van een mindset die je in het moederschap nodig hebt om er echt voor jezelf te zijn.
Je kunt je hier tot en met 21 december (mijn verjaardag, jee!) voor aanmelden.
