Archieven: Podcasts

Lieve Moeders Podcast

Schuldgevoelens

Schuldgevoelens zijn akelig. Ze duiken in allerlei situaties op. Je kan het heel duidelijk voelen, maar soms gebeurt het ook onbewust. Dan sluimert dit gevoel op de achtergrond.  Zodra je het gevoel van schuldig zijn herkent, kan je eruit stappen. Niet door het te ontkennen, of weg te schuiven. Maar door er verantwoordelijkheid voor te […]

Mijn kind legt de lat hoog

Als je ziet dat je kind de lat hoog legt voor zichzelf, wat kan je dan doen als ouder? Het kan pijnlijk zijn om te zien dat je kind gefrustreerd raakt over iets wat niet lukt. Je wil je kind dan geruststellen. Je wil dat je kind begrijpt dat het niet uit maakt of het […]

Overprikkeld door je kinderen

Ruzie, gillen en continu aandacht vragen. Je denkt al gauw overprikkeld te raken van al die prikkels. In deze podcast deel ik een aantal vragen met je, zodat je antwoord krijgt op de vraag: wat kan ik doen als ik me overprikkeld voel?  Ik nodig je uit de overprikkeling te gebruiken om jezelf beter te […]

Mijn 3 grootste doorbraken voor meer rust in mezelf en impact op mijn kinderen

Je volgt Lieve Moeders omdat je al heel bewust in het moederschap staat. Bewust van de impact die jij hebt op je kind(eren). Door de intensieve zorg voor de kinderen en alles wat daar nog bij komt, raken je eigen behoeftes soms ondergesneeuwd. Terwijl als je je juist bewust wordt van je verlangens, je hier […]

De grootste lessen uit 2021

Het liefste zou ik je direct willen meenemen in dromen en verlangens voor het volgende jaar. Een jaarwisseling leent zich zo goed om doelen te stellen en goede voornemens te maken.  Maar… De belangrijkste voorwaarde om krachtige doelen te stellen en helder te krijgen waar je naar verlangt is: terugkijken. Dat is wat ik met […]

Patronen doorbreken

Patronen doorbreken Terugkerende gedachten, situaties, gevoelens of manieren van doen. Het is niet makkelijk om te erkennen dat we het resultaat zijn van patronen die we mee hebben gekregen van onze ouders en vaak nog generaties daarvoor. Het ‘mooie’ is, dat als je moeder wordt, deze patronen vaak worden uitvergroot. Dat geeft namelijk de kans om ermee […]

Onthechten van verwachtingen

Het is niet zo gek dat we bomvol verwachtingen zitten. Over onszelf, het leven, onze partner, ons kind en ga zo maar door. Verwachtingen worden pas een probleem als we teveel hechten aan de uitkomst.   Laatst deelde een lieve moeder: ‘Ik probeer mijn kind de ruimte te geven om boos te zijn, en ik […]

Scroll to Top