Het moederschap is zoveel meer dan het grootbrengen van je kind…
Maar dat hoef ik jou niet te vertellen. Het is een ultieme en confronterende reis om jezelf te leren kennen.
Als kersverse moeder slurpte ik alle websites en boeken leeg waarvan ik dacht dat het de waarheid was. Ik was tenslotte coach dus moest en zou het goed doen.
Ik vergat namelijk het allerbelangrijkste in het moederschap. Mezelf.
Ik leerde kanten in mezelf kennen waar ik mij niet bewust van was. Dat gaf veel spanning wat doorwerkte in mijn gezin. Eerst was ik ermee in strijd, totdat ik ontdekte hoe ik er voor mezelf kon zijn. Niet soms, niet alleen als de kinderen er even niet zijn, nee altijd!
Nu ervaar ik dagelijks dat het moederschap ook moeiteloos kan gaan. Dat als alles anders loopt, dit niet betekent dat er stress komt, maar dat het vraagt om liefdevolle aandacht voor mezelf.
In combinatie met praktische simpele tools die voor mij dagelijks verschil maken, maakt dat ik zoveel geniet van deze bijzondere fase in mijn leven.
En ik weet en zie elke dag bij de moeders die ik begeleid hoe het voor iedere moeder werkt die hiervoor open staat.
Ik ben ervan overtuigd dat als je de verbinding met jezelf opzoekt je makkelijker ideeën van ‘hoe het hoort’ kunt loslaten. Belemmerende ideeën en oude patronen houden ons weg bij verbinding en intuitie. Als je die verbinding weer opzoekt maakt het ploeteren en overleven plaats voor rust. Wordt het gevoel het niet goed genoeg te doen weggevaagd door vertrouwen.
Vind jezelf terug, sta sterk in je schoenen en geniet van je gezin.
Jij kan dit! Download gratis de Mindful Moeder Checklist en ervaar het zelf.
